DVDソフト通販メニュー No.3
カズフミくん ＤＶＤセット（東急スポーツオアシス）\7,560家族で楽しくダンス＆エクササイズ！パパイヤ鈴木さんとフィットネスジム東急スポーツオアシスがコラボして誕生。DVDを見ながら専用マットの数字を踏んで、簡単に楽しくフィットネス！DVDは、下半身やコア(体幹)を中心に鍛える「パワーマッスル」と、ダンスをしながら楽しく有酸素運動ができる「ボディシェイプ」の２プログラム。専用マットとDVD２枚をセットでお届け。【監修者：パパイヤ鈴木氏】 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
バランストーン（balance tone）\1,944部屋で履くだけ。簡単美脚エクササイズ ●色／ピンク他（全3色） この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。履いて簡単な運動をすることで、下半身の筋力アップや歩き方・姿勢を整える効果が期待できるエクササイズスリッパです。つま先立ち／つま先上げを繰り返すと、脚の筋肉活動をバランスよくアップ。また、左右にスイングすると内側に傾くようになっているため、下半身が内側に向かって補正される力が生み出され、O脚補正へつながります。1日10分程度でOKだから、忙しくて普段なかなか運動が出来ない方におすすめです。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
エンジェルボーンディスク\8,208ベリーダンスを取り入れた「くびれエクササイズ」で簡単キレイ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。ディスクに足をのせ、付属のDVDに合わせて肩甲骨と骨盤まわりを同時にひねるだけで、ウエストまわりをスッキリ！ 手軽で場所をとらず、座りながらでもできるから、幅広い年齢層の方に楽しんでいただけます。DVDの監修は、ベリーダンサー兼フィットネスインストラクターのRICO（リコ）先生。さまざまな音楽に合わせてディスクの上で腰と腕を動かすのは、とにかく楽しいうえに運動効率もアップ。さらに、持ち運びできる収納袋付きなのもうれしいポイントです。ジムなどでも話題沸騰のベリーダンスを取り入れたエクササイズを、ご自宅で気軽 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
スリムツイスター（プロイデア）\4,2981日約1分。ひねって、ねじって、楽しくエクササイズ！ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。ぽってりウエスト、ぽっこり下腹、がっちり腰回り、ぷよぷよ太ももが気になりながらも、運度をする時間がない方におすすめなのが、自宅で気軽にできる「ながら」エクササイズ。両足をのせてツイストする「スリムツイスター」を使えば、日常生活ではあまりできないひねり運動をすることができます！気になるウエスト、腰回り、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、足首のケアにオススメ！慣れるまでは壁やテーブルにつかまりながらツイストして、慣れれば手放しで、ダンス気分でクルクルして。膝でバランスを取りながらひねると体幹バランスを鍛えられたり、 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
履くだけ美脚５本指エクサ（１回お届け）（冷えとり日和３６５）\3,132足指を鍛えて、めぐりエクササイズスリッパ代わりに履くだけで、足指を開き、足裏を刺激。さらにバランストレーニングで美脚も目指せる優れモノ！足底筋を鍛える5本指トゥパッドが足指を開き、しっかりつかんで歩けるので、冷えを感じやすい足先の運動にぴったり。さらに底面の大小の突起が、土踏まずと足裏全体を心地よく刺激します。また、内側に傾いた曲線フォルムのためバランスをとろうとする動きを促進。下半身の筋肉や関節を効率よく動かすことで内股やふくらはぎなどが鍛えられます。家事の合間やテレビを観ながらなど、ちょっとした時間を利用してエクササイズ！ 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
体幹筋シェイプバランスマット\3,2181日約5分寝るだけで、体の内側から効く！ すむとこ／２０１６夏244-245ページに掲載されています。<ご注文締切日 2016年10月25日>パーソナルトレーナー界のカリスマ春日井先生もおススメのバランスマット。１日約５分、マットの上でゆらゆらとバランスを取るだけ！筋肉にまんべんなく刺激がいく構造になっていて、効率よく体幹筋を刺激して、下腹やヒップ、背中のシェイプをめざします。猫背対策やストレッチにも。マットの表裏で強弱調整OK。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
ストレス解消パンチバッグ\2,036ストレス発散！ 同時にエクササイズ。 ●色／ゴールド他（全2色） すむとこ／２０１６夏244-245ページに掲載されています。<ご注文締切日 2016年10月25日>パシッと一発、パンチをお見舞い！倒れてもすぐ起き上がるパンチバッグ。底の部分に水を入れることで重石になり、中は空気になっているため組み立ても簡単。ストレス発散しながら全身を鍛え、ボディも気分もリフレッシュ！ 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
寝るだけ骨盤スタイル枕（ＤＶＤ付）\1,944ゴロ寝しながら骨盤エクササイズ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。この枕を骨盤部分にあてて寝転び、いろいろなポーズをとるだけでOK。1日5分のお気軽エクササイズで、メリハリのあるボディラインを目指します。低反発ウレタンが使われた独自のフォルムで、程よい弾力があり気持よく腰にフィット。リラックスしながら、バストアップ・ヒップアップ・くびれメイク・美脚メイクなどの運動ができます。カリスマ整体師・寺門琢巳先生によるエクササイズDVD付き。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
座・Ｓｉｔｔｅｒ\4,104座ったままの「ゆらゆら歩き」でお腹をキュッ！ ●色／レッド この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。座ってゆらゆらするだけで、骨盤まわりをトレーニングできる美容アイテムです。1日3分、ハート型の座面に座って腰を動かすだけ。座ったまま、まるで歩行運動をしているような効果が得られます。秘密は、お尻にぴったりフィットする三次元の座面と、やじろべえのように揺れる構造。バランスを保つために背筋が自然に伸び、骨盤まわりから体の重心を整えます。そのため、腰、肩、首への負担やゆがんだ姿勢による体型崩れをケアします。ウエストやぽっこり下腹、ぷよぷよしたお尻など、下半身のお悩みにぴったり。床のほか、椅子の上に置いてもOK。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
エクササイズベルト ウエスト用（アルインコ）\1,008ウォーキングやバイク運動、家事をするときにも この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。気になるウエストに装着することで、エクササイズ効果を高めることを目指すサウナベルトです。お手頃価格ながら非常に密度の高いゴムを採用。気密性に優れているので体温を逃しにくく、サウナ状態にすることで発汗を促します。ウォーキングやバイク運動などの有酸素運動のときに使うほか、巻いて家事をするなど日常に取り入れるのもおすすめです。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
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