寝ながらぶらさがり健康器

ストレッチトレーナーの齊藤喬氏がおすすめする、ぶらさがらない健康器です。クッション部に背中を当てて、ごろんと寝転がりながら、バーを押し上げるだけでOK。全面の筋肉をしっかり伸ばし、背骨のS字カーブを作り出すことで、正しい姿勢作りをサポートしてくれたり、首・肩や背中の疲れをケアすることができます。クッション部は負担をかけすぎないやわらかな素材、バーのグリップはしっかり持ちやすい仕様。軽くて持ち運びやすく、使わないときはソファーの下などに収納できるお手軽さも魅力です。隙間時間に利用して、健康作りにお役立てくだ