DVDソフト通販メニュー No.5
キュっと引き締めヒップ・内ももトレーナー\1,058「ながら運動」でシェイプアップ！ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。内側に強力なバネを仕込んだ、シンプルなトレーニングアイテム。テレビを見ながら、デスクワークをしながらでも使える気楽さで、気負わず楽しく続けられます。両手で挟めば美しいバストラインメイクや二の腕の引き締めに。座った状態で太ももに挟み、閉じたり開いたりすれば、太ももやデリケートゾーンのトレーニングになります。使わない時はバネを取り外してペタンとコンパクトに収納できます。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
フィットネスクラブがつくった ながらクッション２（東急スポーツオアシス）\6,998とっても分かりやすいエクササイズガイド付き ●色／ピンク他（全3色）人気のフィットネスクラブ「東急スポーツオアシス」が開発。ハードな運動は苦手だけど気軽な運動ならやってみたい、という方に好評の「ながらクッション」がリニューアル。エクササイズが詳しく載っているガイドブックが付いて、よりお求めいただきやすい価格になりました。自宅でもオフィスでも、いつでもそばに置いておき、気が向いたときパッと手にして運動できるのが一番の魅力。負荷ゴムとV字ベルトが内蔵されており、これひとつで胸・お腹・内ももなどの筋力トレから、リラクゼーションのためのストレッチ、さらに姿勢改善にもつながるほぐし 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
スリムツイスター（プロイデア）\4,2981日約1分。ひねって、ねじって、楽しくエクササイズ！ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。ぽってりウエスト、ぽっこり下腹、がっちり腰回り、ぷよぷよ太ももが気になりながらも、運度をする時間がない方におすすめなのが、自宅で気軽にできる「ながら」エクササイズ。両足をのせてツイストする「スリムツイスター」を使えば、日常生活ではあまりできないひねり運動をすることができます！気になるウエスト、腰回り、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、足首のケアにオススメ！慣れるまでは壁やテーブルにつかまりながらツイストして、慣れれば手放しで、ダンス気分でクルクルして。膝でバランスを取りながらひねると体幹バランスを鍛えられたり、 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
フォームローラープロ\6,480グッと伸びて気持ちいい！背中や肩のストレッチに この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。今テレビでも話題のストレッチ&エクササイズツール。背中がスッキリ伸びて気持ちいい！ポールの上に横たわり、重力に引張られて体の溜ったコリや疲れがポトポト落ちていく感じをイメージしてください。さらに簡単な動きをプラスすれば、肩甲骨や背中、腰周りなど筋肉をゆるめるストレッチや、体幹部のインナーマッスル（深層筋）を刺激するエクササイズも可能。美しい姿勢とスタイル維持の効果も期待できます。変形しにくく、耐久性が高いので長期にわたって繰り返し使用できます。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
ボディメイクベルト\1,058下半身のお悩みに！ベルトを使ったスローストレッチ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。カラダ年齢が気になる方のために、テレビや雑誌で活躍中のストレッチクリエイター・勝本昌希氏が監修したボディメイクベルト。これ1本で下半身の様々なエクササイズに応用できます。骨盤まわりサポートや小尻、美脚、ぺたんこお腹、くびれなど、お悩み別のエクササイズDVD付き。どなたでも簡単にプロのエクササイズを体験できます。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
ドローインくびれエクサ コアギャザー\9,799植森氏監修のアイテムで、ドローインをマスター！ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。お腹を凹ませられると話題のエクササイズ方法「ドローイン」をサポートするアイテム。ドローインエクササイズのスペシャリストである植森美緒氏が監修しました。上に仰向けに寝転がることで、中央部分のくぼんだ形状がお腹を引き込み、正しい凹ませ方を体で覚えられます。さらに上部にはポールを内蔵。このポールを使って、背骨まわりにあるインナーマッスル「脊柱起立筋」（せきちゅうきりつきん）のストレッチやエクササイズができます。下部はエアークッション内蔵で、体にかかる負担を軽減してくれるのもポイント。【監修者：植森美緒さん】 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
エンジェルボーンディスク\8,208ベリーダンスを取り入れた「くびれエクササイズ」で簡単キレイ この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。ディスクに足をのせ、付属のDVDに合わせて肩甲骨と骨盤まわりを同時にひねるだけで、ウエストまわりをスッキリ！ 手軽で場所をとらず、座りながらでもできるから、幅広い年齢層の方に楽しんでいただけます。DVDの監修は、ベリーダンサー兼フィットネスインストラクターのRICO（リコ）先生。さまざまな音楽に合わせてディスクの上で腰と腕を動かすのは、とにかく楽しいうえに運動効率もアップ。さらに、持ち運びできる収納袋付きなのもうれしいポイントです。ジムなどでも話題沸騰のベリーダンスを取り入れたエクササイズを、ご自宅で気軽 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
バランスマカロン\3,758こっそり「ながら運動」できるかわいいクッション この商品は、ネット通販限定商品となります。カタログでは販売しておりません。座るだけでエクササイズができる、かわいいマカロンデザインのクッションです。いつも使っている、オフィスやお部屋のチェアに置いて座るだけ。ゆらゆらと揺れることで腹筋や背筋に刺激が与えられ、バランス運動や正しい姿勢作りの効果が得られます。誰にも気づかれず、場所も取らずに、こっそりエクササイズできるのがうれいいところ。カバーは取り外して洗濯できるので、いつでも清潔です。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
エアージャンプロープ\3,065ダイエットにも◎な有酸素運動をお部屋で手軽になわとびは全身を使う有酸素運動でダイエットにも効果的ですが、長いロープを回すのでなかなか家ではできないのが難点。「エアージャンプロープ」なら、なわとび感覚を味わえる『エアーなわとびエクササイズ』をお部屋で手軽に行なえます。グリップ部分に、時間・回数や消費カロリーなどを見やすく表示するメーター付き。目標時間も設定でき、効率よく運動できます。着地時の衝撃を緩和し、ひざへの負担を軽減する専用マットも付属。ロングロープも付属されており、付け替えれば通常のなわとび運動もできます。 通販商品の詳細と購入は商品名または商品画像をクリック！ | |||
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